美白保养品的选购与涂抹方式

　　现在市面上有许多标榜可以美白的保养品，其中就属含有果酸、A酸或是酵素之类的保养品是可以促进表皮的新陈代谢，可以让皮肤较快的白回来，但在使用这类产品时也要注意它的含量与成份（通常是在10%以下，若是在10%-20%或是以上的话通常是拿来作换肤用的，而且是限于医疗上有医生处方使用的）最好不要任意去购买一些私人护肤中心自己进口的产品，并且不要连续使用超过六个月以上，因为这类酸性保养品过度使用会导致皮肤表皮变薄、变脆弱，有很多敏感性肌肤就是这样造成的使得日后晒到太阳两颊会很容易发红、发痒。

　　晚间所使用的保养品不要把它拿来白天擦，因为夜间的保养品通常所含的油脂成份会较多，或是有些甚至还含了果酸、A酸之类的成份，如果在白天使用反而会让皮肤感光，容易晒黑。白天的保养只要选择适合自己的肤质，适度的保湿和适当的防晒就行了；如果脸上涂的太油或是让保养品的油份与皮脂腺所分泌的油脂融合在一起时，再经过阳光的照射会增加紫外线的穿透性，反而更容易晒黑而且还会有较深层的皱纹产生。

保持年轻漂亮需要避免的因素
 
卸妆不彻底

　　这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。

不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品

　　你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。

整天愁眉苦脸，庸人自扰

　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。

熬夜

　　熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。

不喜欢运动

　　这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。

经常曝晒

　　吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。

抽烟喝酒

　　尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。

面部表情过于丰富

　　经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。

让你一个星期迅速美白

　步骤一：保湿

　　女人是水做的，水嫩有透明感的肌肤一定是水水的。

　　早晚使用有保湿功能的日霜和晚霜，可以令肌肤充分滋润不干燥，非常舒适。

       步骤二：防晒

　　我们一年四季都要做好防晒工作，不要因为夏天过去就放松了。因为紫外线每天都会侵害着你，令你的肌肤加速老化。

　　紫外线的照射，会加速和增加黑色素的形成，使肌肤变黑及出现色斑。

　　所以，涂防晒霜是你每天必修的功课！

　　步骤三：基础美白

　　日常生活中的美白保养品是你防护肌肤不变黑的基础防线。

　　建议你每天深层清洁肌肤，清除老化的角质。用美白爽肤水使肌肤更柔滑透明。再用美白精华素淡化色斑。

　　步骤四：深层美白

　　你知道吗？只要用对方法，一星期美白不是梦！

　　强力美白效果，让肌肤只需5天就重现光彩和美丽，真是难以想像！

　　步骤五：面膜

　　不一定要去美容院才能做面膜，其实在家中一样可以啊。每周使用一次，可以获得循序渐进的功效。专业的美容院面膜和面部按摩手法，在家里一样可以轻松享受。

　　步骤六：去除角质

　　如同肌肤上堆积的尘土，你一定要清洁它们。

　　独特的磨砂微粒能轻柔去除堆积在肌肤表面充满黑色素的老化角质，至少每周做一次去角质，这可是你必修的一课。

　　步骤七：排毒

　　面部排毒也就是加强面部新陈代谢。

　　经常按摩可以帮助你的脸部肌肤加速新陈代谢，让黑色素和暗沉渐渐远离你。

E光嫩肤
    E光是强脉冲光和高频电磁波同时释放能量，通过靶组织对光能的选择性吸收集中作用于真皮中的各种病变组织，E光在不损伤正常表皮的前提下安全无创清除面部各种色素性和血管性斑块，同时刺激胶原组织新生，恢复皮肤弹性，使得面部皮肤得到整体提升，重新焕发出健康动人的风采。

E光痤疮治疗
    以E光为基础的专利Aurora光动力疗法输出蓝光、红光和高频电磁波，精确作用于皮脂腺和痤疮等靶组织，利用蓝光杀死痤疮丙酸杆菌，红光和高频电磁波的联合作用降低皮脂腺活性。

E光祛斑
    E光仪产生一束高强度的光束，不同类型的E光可以产生不同颜色的光线。E光的肉眼色是治疗的关键。不同颜色的E光被不同颜色的皮肤吸收，并利用E光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。E光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的E光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的E光技术还可以控制E光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度，不影响人们的正常生活。在操作过程中，被接受治疗的人会有针刺一样的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。

      近几十年来，美容医学领域涌现出许多创新科技。80年代激光开始应用1992年时出现了光子技术，在2002年光电技术（ELOS）面世了――这就是E光美容。E光技术是在传统的光子美容技术基础上开发研制的，是将光子能量与电磁波能量巧妙的合二为一诞生的新的治疗系统。光电互利技术的出现为脱除毛发嫩肤及治疗毛细血管扩张和清除色素斑等治疗确立了新的标准。光电互利采用独特的创新科技最大化地整合光学能量与传导电磁波，比旧有技术更安全更有效。
 
      在应用光电互利进行毛发脱除治疗时治疗头采用的触点冷冻技术有助降低脉冲在表皮的温度升幅，从而保证病人的舒适。每次脉冲中包含适量的光学能量和电磁波能量，适量的能量，能确保只有毛囊及粗糙的地方受到加热以便将它们去除并可最大限度地减少对周边组织的影响。
 
      在嫩肤疗程中，治疗头同样可以冷却皮肤，整合的光学和电磁波能量作用于皮肤深部和结缔组织中治疗血管和色素斑，表皮只会受到极少的热量影响。E光设备独有的光电互利技术用于毛发脱除和毛细血管扩张及清除色斑治疗，是美容治疗中更为有效和安全的手段。
 
      加拿大多伦多市整形外科医生StephenMulholland,M.D.指出：E光是结合了光子技术和电磁波能量技术的完美设备，这种光电互利技术使我们获得比单独应用光子设备更好的治疗效果，创造出美容技术的新高峰。在治疗皮肤皱纹和松弛方面，E光技术能够达到超出传统光子治疗两倍以上的效果。这种结合技术可以应用于改善皮肤的色泽和质感，是一项最尖端的非侵入性医学美容治疗。
 
      光子美容之父PatrickBitterJr,M.D.指出，比起传统的光子嫩肤治疗程序，光电互利技术有几个重要的进步，治疗过程会更加舒适，不良反应轻微，皮肤的状况会得到更加迅速的改善。而且更适合深肤色的患者，灼伤的机会很少，如亚洲人群及西班牙人群。通过对比实验，光电互利技术与传统的光子技术相比，我们确信新系统拥有更多优点。在未来几年内这项技术将会继续成为业界标准，并最终改变美容医学的面貌。

　　美容院开展终端活动较为频繁的时节一般在年初岁末或者是重大节假日期间。这时候做活动，往往因为竞争对手也在重复同样的动作而导致客源被分流和稀释，活动效果显得不尽人意。淡季因顾客消费力减弱，导致销售下滑，因此许多美容院宁愿休养生息，而不愿意做过大的动作。

　　事实上，在淡季，顾客的收入并没有下降，因此并非顾客缺乏消费力，关键在于美容院如何引导和激发顾客的潜在消费欲望而最终买单。淡季做终端会，恰恰能避开旺季的活动高峰期，不但在邀约顾客时减少阻力，更能节省大量的场地、嘉宾等会议费用。如果策划得当，组织严密，一场成功的终端活动能聚集大量的人气、开发一批新客源、提升员工的信心、产生一定的销售量，使美容院在淡季顺利过渡，并能严重挫伤竞争对手的信心。

　　由于受各种资源限制，美容SPA院做大型的终端活动，一定要靠厂家、代理商的全力支持和配合才能取得胜算。因此，在进入淡季之前，企业就应当事先成立会务小 组，对网络摸底调查，与所属加盟店深度沟通，制订有针对性的、可操作性强的活动方案。事实证明，即使在淡季，一场主题新颖、组织严密的中等规模的终端活动，能为美容院带来少则三五万元、多则数十万元的收益。相应的，厂家或代理商亦能从中产生一定的销量。如果是带有招商性质的终端会，对于企业来说效果将更加理想。

 资金

    美容院规模可大可小。但小的美容院启动资金最起码也要在5万元以上，这包括装潢、进货、买美容仪器、房租等，大的美容院则需要六七十万元，中等规模的美容院投资在三四十万元。
 技术

    外行要开好美容院有一定的难度，开办者最好自己有专业的美容知识，懂得美容手法和指法，以及美容用品的知识。所以，建议你不要急着创业，可以先到规模较大的美容院学习，获取美容证书，了解一般的管理与运营。如果你已经准备开始经营，而自己又不懂美容的专门知识，那就需要寻找到一位值得信任的专业人士为你管理美容院，与你共同创业。

    人员

    稳定的美容师队伍是开美容院成功的前提。对新入行者，美容师的管理也需要慢慢摸索，最好请一批有经验、熟练的美容师到美容院，这样可省去她们的熟练过程，美容师的多少可以按规模和生意情况而定。

    场地

    规模小的美容院只要几十平方米或100多平方米的经营面积，往往开在住宅小区中或非黄金地段，而上规模的美容院场地需要几百平方米，甚至上千平方米。

    护肤品的选择

    美容院给顾客用什么品牌的化妆品，卖什么化妆品，在美容院经营中也是一个很重要的环节。通常选化妆品可以看一些专业美容杂志，美容杂志会推荐国际上10大化妆品品牌或者国内一些好产品，然后从中挑选。

    一些连锁的专门做美容院生意的化妆品品牌还会为美容院训练美容师，在管理上提供比较成熟的管理模式，出售化妆品则会教你一套技巧，但还是需要和本地的美容市场结合起来做。

　　享受SPA是一个放松身心的过程，因而你一定要找个比较宽松的时间，去感受SPA带给你的舒适与美好。

　　首先，沐浴净身，热度适中的蒸汽，能促进血液循环、排除细毛孔污垢。较高档次的美容院会为你提供高低温烤箱3—5分钟的服务，具有减肥的作用。如果你愿意，你可以进入冰水池，这样可以迅速收缩肌肤，增强细胞组织抵抗力。

　　在条件好的水疗中心，你能享受到许多专门的水疗池，会为你的肌肤提供更健康的服务。比如，超音波按摩池，水中亿万个氧分子能抖擞精神，对酸痛、风湿神经麻痹均有益处；漩涡池，它强烈的漩涡水流，让人造成回转效果，体验身心舒畅的感觉；伞形流瀑，它的流泉冲击，对人的头、肩、背部做柔性拍击，具有舒缓紧张情绪的效果；脚底按摩池，它用密集水流刺激脚底穴道，能促进血液循环，强化体内器官的功能。另外，还有涌泉浴、漂浮浴、躺椅气泡浴等，各有特点各有益处。

　　水疗的最后环节，你会获得按摩服务。专业的按摩手法，会让你的疲劳消失怠尽。

SPA的由来

早在公元前1500年，印度人就以这种“神水”疗伤镇痛，古希腊人也将其作为一剂治病强身的灵丹妙药，而在奢华的古罗马，人们更是利用水温的天然不同，将公共浴室分为很热、微热及冷池。这里成为勇士们洗净身体污垢的公共交流场所。
15世纪中，SPA的名字来源于靠近比利时的列日市的一个叫作Spau 的小山谷，这是一个非常丰富矿物质的热温区，当地的居民通过泡温泉浴治疗各种疾病与疼痛。由此当地的温泉浴远近闻名。18世纪后，SPA开始在欧洲贵族中风行，成为贵族们休闲度假、强身健体的首选。
除了SPA这个地方外，古罗马人在欧洲其它地区也利用天然的矿泉作为疗伤治病。后来，世界各地出现了越来越多的温泉疗养胜地。美国的加利福尼亚、法国、英国、意大利、奥地利、日本、台湾等地都有很知名的温泉疗养中心，而SPA这种休闲美容方式在这些地方也很流行。
随着时代的发展，人们不断赋予SPA更新的方式和更丰富的内涵。如今SPA这种融合了古老传统和现代高科技的水疗方法已不再是贵族们的专宠，而逐渐成为现代都市人回归自然、消除身心疲惫，集休闲、美容、解压于一体的时尚健康概念，配合着五感疗法，不论是舒缓按摩、美容还是温泉水疗，凡此种种与舒缓压力、舒缓身、心灵有关的活动，都可以称之为SPA。

美丽的传说

传说三四百年前，已有希腊医师提出水疗可以预防疾病。直至14世纪，位于比利时阿德南丝（Ardennes）森林区中有一个叫SPA的小镇，居民发现此处涌出许多天然泉水，而且盐分极低，无矿物杂质，不管是饮用或用来泡浴，对人体均有很大益处，居民都用它来治疗疼痛与疾病，于是便成了现代SPA的发源地。
也有传说水疗法是在19世纪，由一位天主教牧师Sebastian Kneipp发现的。他种用冷与热的水疗法来刺激身体机能、促进血液循环及减轻压力的功效非常不错，慢慢演变成现在流行的“水疗法”（Hydrotherapy）。
又有传说在比利时列日市的一处名为Spau的小镇，周围有美丽的森林和含有丰富的矿物质的热温泉，居民都到热温泉来治疗疾病，在治疗的同时又能在大自然中活涤心灵，享受天然的恩赐，因而得名SPA。并派出美容美体等多种形式。

SPA的魅力

SPA所精心营造的氛围别具情调：在轻音妙曼、芳香有袅袅的雅致空间里，享受水滴、花瓣、绿叶、泥土的亲抚，吮吸采自然森林原野的植物所散发出清新气息，一切是如此温馨宁静，如天空飞翔的鸟儿、水中畅游的鱼儿般自由自在，烦忧尽忘。墙内芳草萋萋，墙外红尘滚滚，恍若隔世，桃源与红尘，却只在咫尺间。
SPA包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容，以养生、美容、健身、舒心为主旨，利用水、颜色、声音、光线、植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热乎乎的石头做美疗工具，满具人的视觉（色彩、自然景观）、嗅觉（花草香薰）、触觉（按摩）、听觉（音乐）、味觉（花草茶）等五官和心灵感受，带给人愉悦享受，让人神情舒展。虽然有测重排毒舒压、有的侧重美容瘦身、有的侧重草本疗法等等，但带给你的爱都是绵春雨，让人“沉醉不知归路”。
在SPA天地里，你可美化容颜、健美体形、休心养生，感受花草雨露的滋润和美疗师温柔手法的呵护。经过一番香花美乐净水洗涤，步出SPA时你倦容已去，浑身散发着花草的芬芳，香气袭人，真可谓香草美人。难怪众多都市名媛、白领丽人、风流雅士为之着迷，并成为他们展现其生活品位的方式。
SPA除了提供脸部、手部、脚部美容之外，更有养生及塑身、减肥的各项疗程，客户群除了女性客户来做瘦身之外，还能促使陪同而来之男性客户做身体健康保养。而此地的温泉通常还可饮用，对胃肠方面的疾病具有显著的疗效。由于大多数人肥胖都是因为肠胃系统消化不良所致，而此类温泉一方面可治疗胃肠疾病，另一方面可促进淋巴循环，代谢身体内部多余的脂肪及废物，从而使身体的消化系统更加强健。
因此，SPA可以说是一座补充能源的“身心美容充电站”。

SPA的种类

依照SPA的不同用途来区分可分为：都市型SPA（Day Spa）、美容SPA(Beauty Spa)饭店/度假村SPA（Hotel/Restort Spa）、俱乐部SPA(Club Spa)、温泉型SPA(Mineral Spring Spa)。

■都会型SPA﹝Day SPA﹞

　　关于地稠人狭的限制，都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心或是独立的店面格局，而其疗程也不像在度假中心的SPA那么漫长。针对紧张的都市节奏，而有其应对的疗程，能够在短时间的恢复疲劳，算是非常有效率的休闲方式。

■美容型SPA（Beauty SPA）

　　这类SPA多以女性为主。多为条理肌肤及塑身及保养为诉求，目前国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

■俱乐部型SPA(Club SPA)

在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心。

■饭店/度假村型SPA (Hotel / Resort SPA)

结合饭店及度假村一流的硬体及服务管理，使得不论是在商务洽公之余，或休闲旅游行程中，提供SPA使得饭店居住者能更彻底的解除疲惫、享受完全放松的另一种新感受。

■温泉型SPA（Mineral Spring SPA）

　 设置于有温泉或冷泉处，目前台湾温泉众多，所以泡温泉，笼统说来也算是一种SPA吧！

■Hair SPA

　　欧美最新流行的趋势近来引进亚洲的，他们将传统的美发店经过空间上的改进美发沙龙的位子，与空间隔大，让客人先经由咨询与建议之后在决定所要进行的服务，并且先帮客人使用精油按摩放松，再进行舒适而温柔的水疗式按摩洗发，或更进一步的SPA疗程，这些又统称HAIR SPA。

　　SPA原为拉丁文Solus(健康)、Par(在于)、Aqua(水中)的缩写，意为“健康之水”，是人们利用天然的水资源结合沐浴，透过环境营造出一种轻松愉快的气氛，让置身于其中的人能够彻底地放松身心，再利用按摩和香熏等来促进新陈代谢，在舒缓身心的同时达到美肤的效果，满足人体听觉(疗效音乐)、视觉(自然、人造景观)、味觉(健康饮食)、触觉(按摩呵护)和冥想(内心放松)等愉悦感观的基本需求。其实现代人，除了去SPA中心，你是不是也想过，只要花些心思设计，其实家中的浴室也可以变成HOME SPA。在家中SPA，更加方便，更加轻松。就让我们自己动手，让家中的浴室就像SPA一样吧！在家中设计SPA，就可以根据自己的需求和爱好，拥有一个独一无二的HOME SPA。

　　HOME SPA设计的一般要素：

　　整体设计

　　浴室是居室中重要的组成部分，即便设计为SPA空间，也要充分考虑到其实用性强、利用率高的特点，所以更应该合理、巧妙地利用空间，做到既要美观实用，又要充分表达个人的情趣和个性特点。

　　21世纪的SPA在空间设计上早已超脱过去沙龙式的封闭与传统，而是明亮中结合着音乐、芬芳、安宁与恬适，让人一进门，就感觉到SPA的轻松自然。具有各国异地风情的SPA，又能让人跳脱现代都市水泥丛林的束缚，让心灵、思绪远离喧嚣，让疲累的身心重新获得澄净清明。借鉴这些专业SPA的设计精华，打造具有个性品位的HOME SPA，会使整个居室锦上添花。

　　细节设计

　　灯光：作为HOME SPA，比一般浴室的灯光设计要更细致。洗浴空间的灯光要柔和、均匀，光源本身还要有防水散热的功能和不易积水的结构。面部整理空间对照度和光线角度要求相对比较高，照明灯具最好是安在化妆镜的两边，其次是顶部，另外还要考虑架设背景光源，以增加气氛。

　　配件：作为HOME SPA，对一些可以营造浴室气氛的小东西要精心选择。比如香皂、沐浴精油、蜡烛等，要选择与整体设计风格相配的，在使用时散发出的天然香味可以使人仿佛置身于真实的花丛中。而毛巾、浴袍、化妆包、置衣篮、纸巾筒等，都要精心选配。

　　植物：利用植物、盆栽，可以让HOME SPA轻松达到贴近自然的效果。一般根据浴室环境，最好选择耐阴、耐潮、耐热的植物，比如长春藤，金钱蕨等。此外，浴室的温度变化大，对柔弱的草本植物而言，并不是一个很好的生长环境，如果想摆放鲜花，可以考虑有香味的，其花香可以取代人工室内芳香剂。有些容易引起花粉过敏的花卉，则最好避免。

中国SPA协会简介

中国SPA协会（SPA CHINA ASSOCIATION ）是由全国各地经注册的SPA行业企业自愿结成的，是全国性的SPA专业协会，是目前国内唯一的全国性SPA行业协会组织。
● 中国SPA协会的宗旨是：汲取世界SPA精华，发展中国特色SPA，引导中国SPA行业科学发展，服务广大会员，回报社会支持，服务于社会。
● 中国SPA协会的主要任务：
1、参与国内相关SPA行业标准（草案）、SPA培训教程初稿的制定、规范推广，协助政府主管部门促进SPA行业企业经营的标准化、规范化、科学化；
2、开展国内SPA经营管理的理论研究，调查了解SPA行业的经营管理现状，加强信息交流，SPA专家顾问团定期提供企业问诊，指导协会会员单位，度身定制经营管理方案，为广大的SPA行业企业服务；
3、与相关的行业如酒店、旅游、地产、展览、媒体、培训、慈善等行业开展公关，实现不同行业资源整合发展，促进SPA行业和相关产业协调发展，健康发展，及时向政府主管机关反映会员的愿望和要求，保护会员单位的合法权益；
4、开展多种组织活动，为SPA行业企业人士提供交流平台，促进合作：SPA商业模式论坛，举办SPA礼仪、SPA国际专业经理人、奢侈服务证照培训SPA职业经理人论坛等，专业SPA行业人才交流服务，提升SPA产业专业，惠及消费者；
5、举办研讨会形式发布SPA行业最新咨讯，品组织行业企业参与SPA行业国际参观考察团，SPA行业人才交流服务定期与国际知名SPA协会机构、国内SPA权威人士互动交流，开阔业界的国际视野。

　 引进纯泰式宫廷美白秘方，双重去角质达到美肌，嫩肤的功效，改善水肿和循环失调，纤体瘦身，使您在冥想音乐中得到细心呵护，中以媲美“兰娜公主”。

　　取自泰国民间古法美肌秘方，达到美白、嫩肤、滋美的功效，消除肌肉酸痛，促进循环代谢，投老化，使肌肤如丝柔滑。让您尽沉醉在天然呵护中，身心重拾平衡。

　　以爪哇宫廷流传妃嫔美肌排毒瘦身法，用爪哇晶粒裹敷达到快速减肥瘦身临其境，排出体内毒素，促进新陈代谢，天然草本纤体嫩白液达到白净体的功效，使您享受后宫佳丽青春不老的秘方。

　“LuLur”源自于爪哇本岛，在古爪哇语中为“滋润肌肤”之意。是女性婚前重要仪式，拥有丝缎般光润的肌肤，适合各种肤质，让您绝对感受昔日爪哇公主的尊贵，保持娇嫩柔滑。白皙的效果。

　　源于古印度，已有五千年的历史，为世界仅存最古老的治疗按摩手法，从自然中重新唤起心灵内在的自愈力和宁静，平和，透过温暖香薰油滴滴在第三眼位置，配合特殊按摩手法，松驰神经，对头皮及头皮保养尤其达到至滋润及放松效果，绝对适合现今都市繁忙者因受压力而引致的忧虑不安、失眠、抑郁、紧张等症法。

　　水疗目的：利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考，达到一种身心畅快的享受。

    从古老的黄泥汗蒸几经演变，目前我们所体验的汗蒸房是韩国第一代、第二代技术综合而成的，是利用特殊材料及远红外线反射原理，使人体通过吸收加热后的特殊材料所释放出的远红外线、负离子、亚离子、矿物元素等，达到代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，以及美容、美体和治疗一些慢性病的作用。

    汗蒸SPA起源于韩国, 汗蒸这个词最早出现于《朝鲜王朝实录》的记载中，据说约有六百年历史，是朝鲜时代的世宗大王所研发。当时世宗王设立“汗蒸所”，是利用黄泥和各种石头盖成汗蒸屋，经过高温加热后，人或坐或躺，用于驱风祛寒、暖体活血，温肤靓颜。这种用土和石头盖成的“汗蒸屋”，可以放射出远红外线，能够达到很好的理疗效果。所以这也是用远红外线进行热疗的一种最原始方法。

    现在，汗蒸已经风靡整个韩国、日本、欧美等国家，如今也来到了中国。因其既具有温泉治愈之功效，又兼备桑拿发汗之作用，受到了众多消费者的青睐。汗蒸既不用水，也不用蒸汽，汗蒸房内充满负离子并始终保持最令身体感到舒适的温度，因此进入汗蒸房的浴室中不会有呼吸困难的感觉，相反，会让您觉得舒服、放松。只有您亲自体验后，您才会真正领略到它的神奇。

    他从古老的黄泥汗蒸演变成现今高科技、高效能、多用途的新一代休闲养生方式，采用“电气石”这种神奇的多功能环保健康新材料，对人体具有良好的保健功效。电气石汗蒸能生成与人体相匹配的0.06毫安的生物电、释放天然负氧离子、远红外线及丰富的矿物元素（钙、镁、铁硒等）；电气石在高温下释放出的远红外线，能把人体的水分变为活性，透过皮肤渗透，在加上离子状态下给皮肤补充矿物质和微量元素，这就不难理解“电气石汗蒸”对皮肤保湿美白的奇效了。
    在这个崇尚健康排毒的时代，“电气石汗蒸”以其“健康、时尚、环保、休闲”等优势愈发受到推崇。

1. E光嫩肤治疗后，因为皮肤比较细嫩要预防日晒。外出要涂（防晒指数---SPF20以上）防晒霜，严禁使用芦荟、消炎阿司匹林和酒精（包括含有酒精的化妆品），切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。
2. 治疗期间禁食感光性食品（如芹菜、韭菜、香菜等）和感光性药品。敏感性皮肤禁食会引起皮肤过敏的食品。
3. 治疗后因为皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。
4. 部分患者在接受治疗后可能会出现局部红肿，一般会在24－72小时自行消失，无须治疗。少数患者可能出现结痂和紫癜，这种现象会在2周内自行脱落和消失，期间请保持创面的干燥、清洁。
5. 由于对强光的敏感性存在个体差异，E光嫩肤治疗后极少数患者会出现色素沉着，通常3－9月内自行吸收。可以配合口服维生素C、E促进色素代谢，增强皮肤免疫力。与内分泌有关的病症应配合中药内调达到标本兼治的效果。
6. 每个疗程分1－5次进行，根据患者个体情况不同，有些患者需要2-3个疗程。病变区颜色逐渐消退每次治疗后间隔3-4周可进行下一次治疗。
7. 治疗后请认真阅读并遵守治疗后须知及治疗师的医嘱，发现任何不放心的情况请及时与治疗师取得联系，治疗师将会指导你进行正确的护理和治疗。

      做岩盘浴SPA的方法很简单，在入浴前先补充水分水，以避免入浴后可能会因流汗所带来的水份不足。进入岩盘浴室后，在岩盘床上铺上大毛巾，然后先俯卧在岩盘上5分钟，使腹部充分温热，再换成仰卧姿势10－15分钟，温热背部，接着到休息室休息5分钟，补充水份，之后再重复这样的循环2~3次，达到充分出汗就可以了。
 洗岩盘浴最好避免淋浴，这样会更具效果，原因是做岩盘浴所排出的汗水是清爽到接近水的汗，这种清爽的汗不会让体内的矿物质流失，是以所必要的最低限的量来让体温下降，因此是小颗的汗，这种汗能维持皮肤的保湿性，而且从体内排出的皮脂能够形成健康的皮脂膜，更能保持皮肤的滋润，再加上做岩盘浴所流的汗是不会有汗臭味的，所以建议做完岩盘浴后最好不要进行淋浴，只要用毛巾轻轻擦去身上的大量汗水即可，小量的汗水则以自然风干的方式最理想。

      岩盘浴的远红外线温热効果使人的体温升高、体温毎升高一度、人体細胞的新陈代谢功能就会提高１２％、利用此种原理达到减肥痩身效果。
  远红外线可以促进淋巴腺的流畅、对浮肿及为有效、基本作一回就有感覚。
岩盘浴连续使用一个月左右、会达到健康减肥痩身的効果。約ー５KG

为了大家安全，有以下状况者请不要进行岩盘浴SPA
高度高血压患者
发热症等急性病症患者
曾有过心脑疾病发病史的患者
身体不适、醉酒等状态
 

细数SPA的天堂岛国，神仙岛巴厘岛有谁可以忽略？在巴厘岛上最具传奇色彩的艺术社区——乌布村附近，就隐藏着玛雅SPA这个山谷中的隐秘处所。如果想来探索玛雅SPA的神奇，你首先要乘着98英尺高的电梯沿悬崖滑下。能想象到那里会是怎样的风景吗？

返璞归真，在草亭中醉看日落花开：悬崖底部，竟然是一片草顶凉亭，隐藏在茂密的树叶间。热带的微风送来阵阵沁脾的草木芬芳。在这样静谧得听得到心跳的处所中，任何一个角落都能听到佩塔努河轻柔滑过的阵阵抚慰人心的波涛之声。此刻，只想伴着按摩沉沉睡去，在昆虫细微的鸣动声中返璞归真，与山谷合而为一，尽情舒展。

强烈建议尝试:

河岸边的双人理疗：如果你是和伴侣前来，一定别忘了去佩塔努河岸上修建的独立凉亭中享受双人理疗的乐趣。那里能够俯瞰到碧蓝的河水流淌，在水的氤氲气息中享受奢华的SPA服务，乐趣一定会加倍。

特色去角质按摩：特别推荐用新鲜天然椰子汁、肉桂及橘子或巴厘岛露兜树叶来进行的身体去角质项目，它可是在所有服务中最受客人欢迎的。

　　1、在自己的居家营造SPA的情境时，先花个10到20分钟，静坐一下，让纷扰的身心慢慢沉淀，感觉自己，并告诉自己，今天你要好好善待自己。
　　
　　2、抛开焦虑--让过去生活中所有的烦恼、悔恨、不安及郁闷都消散一空，感觉只有现在、此刻。让这种治疗性的思考成为一种生活习惯。

　　
　　3、沉静下来--在疗程进行中，缓慢作深呼吸，让空气深深吸入腹部，再慢慢吐出，随着呼吸吐纳，一步步放松身体的每一部分。
　　
　　4、结束后，再花一些时间静静独处，啜饮花草茶，坐在自然环境中，靠近水边或阳光下，或是在室内温馨舒适的一角。感觉身体的气血正在迅速循坏，肌肤柔嫩的触感，体内的废物毒素被排出体外。
　　
　　让自己放松愉悦的感受，直到下一次SPA体验.

唇膜使用Step By Step

Step1 清洁：用专用唇部卸妆液对唇部进行清洁，将充分沾湿卸妆液的棉片轻轻按压唇上5 秒，再将双唇分为4区，从唇角往中间轻拭；褶纹里的残妆，可用棉花棒清除。

Step2 去角质：用唇部专用的去角质产品，或者不含颗粒的面部磨砂产品，湿润后轻轻按摩唇部去除老化角质。每月一次即可，如唇部有破裂则不可进行去角质工作。

Step3 按摩：用食指和大拇指捏住上唇，大拇指不动，动食指以画圈方式来按摩上唇；再用同样两指捏住下唇，换大拇指来按摩。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次；最后轻拍嘴角部位。

Step4 唇膜：用热毛巾敷唇10分钟，上唇膜。每周1--2次即可。

男人最爱的女人唇部SPA

唇膜有膜状载体的和霜状成分的。通常膜状载体的也可用作眼膜，基本敷于唇周皮肤，控制唇周表情纹；而霜状成分则多可直接敷在唇上，对抗各种唇部问题。建议每周使用1--2次即可。

广州市馨港美容纤体ＳＰＡ生活馆(水荫店）座落在绿树成荫的水荫小区，由美容馆和形体馆两部分组成，可能是广州市目前最大的一家园林式ＳＰＡ生活馆：

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