失眠时，应在枕头下滴两滴精油
长江商报：精油是不是只是为女性准备的？为什么发现您的讲座或者书中的内容大多都是从女性角度出发的？
金韵蓉：精油不是女人的专利，它对男女老少都适用。我之所以总是从女性的角度入手来讲述或者推广，只是因为我认为一个女主人在家里的作用实在很重要，如果女人感觉到、认可了精油的好处，那么她就会很容易把它运用到自己的家庭生活当中，也会直接影响其他的家庭成员，比如自己的丈夫。男人买东西一般都很理性，而且他们一般比较抗拒把自己浑身上下弄得香香的，但是要知道，只要真正体会到了这个东西的好，他就会慢慢接受了。
长江商报：您这么不遗余力的推广精油的神奇效用，但是我发现在您的书中您没有去刻意推广任何一个品牌的精油，只是针对不同的情况介绍不同的精油品种，那我想您应该不是为了自己卖精油才这么做。所以，特别想了解，您可以从这种推广中得到什么好处呢？
金韵蓉：呵呵，也许好处就是卖一本书我可以从中得到4块钱的版税吧。我不可能说我从中什么都没有得到，你知道人永远不可能那么神圣，毕竟都还有生活，但是，我想如果单为了赚钱，那么我将自己多年的医生的身份和对芳香疗法专业的掌握，同时再加上我现在的名气，那么开一些连锁店，应该比这样赚钱要容易。之所以没有这样做，我还是真的觉得这样不遗余力的推广大家知道了解使用精油这个东西，确实是一个对大家都有益处的事。
长江商报：据您的了解，现在中国和国外相比，在精油的使用方面有什么差距？中国的现状又是如何？
金韵蓉：应该说还是有一些差距，在国外买精油随便到哪个超市都可以找到，大家的使用非常普遍，80岁的老太太也可以很清楚地了解在哪种状况下要去购买哪种精油，但是在国内现在它还是局限于一些人群，比如白领，或者说一些衣食无忧的有钱人。大家很多时候还是把它当成一种奢侈品，看待它的时候比较有距离，觉得一定要去很高级的SPA里面享受。其实这是完全不对的，精油本来就是可以很随意的使用在人们生活各个方面的东西，比如你失眠时，在枕头下滴两滴有相应作用的精油，就可以很快睡着。我每天早上起来，拿一个很普通的塑料壶，里面装满水，然后往里面滴两滴相应的精油，晃一晃，然后就在屋子各处喷一喷，整个屋子既湿润又芳香，心情马上跟着阳光而愉快。女人在每天离开家去上班之前，用小棉花球蘸两滴精油，然后塞在左边胸罩里，随着心脏的跳动，体温的传递，香气开始散发，一整天你的鼻子周围被自己的香气弥漫，心情好，自信度高，皮肤、身体和精神状况指数都会跟着上升。
长江商报：现在市场上的精油一般都很贵，是不是越贵的就越好呢？
金韵蓉：这是一个绝对的误区。精油的价格只是跟它萃取的工艺和萃取物本身的稀有度直接相关，但是精油各有针对性，就像你不能把土豆和人参放在一起比较一样，因为它们提供的是不一样的营养成分，对人体都很重要。
长江商报：如果让你推荐首次想要去尝试精油奇妙效用的人，你会推荐什么？
金韵蓉：这个不好推荐，因为要看你想解决什么方面的问题。不过有一种精油我个人很喜欢，价格也很便宜，算是精油里的万金油，那就是薰衣草精油。有兴趣的朋友可以试一下。
